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Nudelsalat mit Pesto einfach und mediterran genießen

Mediterraner Nudelsalat mit Pesto

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Dieser schnelle und köstliche mediterrane Nudelsalat bringt frische Aromen auf deinen Tisch. Mit knackigem Gemüse, zartem Mini-Mozzarella und aromatischem Pesto ist er die perfekte Wahl für jede Gelegenheit – ob als Beilage zum Grillen oder als leichtes Hauptgericht. Ideal zum Vorbereiten, schmeckt der Salat noch besser, wenn die Aromen Zeit hatten, sich zu entfalten.

  • Total Time: 2 hours 30 minutes
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 300 g kurze Nudeln
  • 150 g Mini-Mozzarella
  • 250 g Cherrytomaten
  • 80 g Rucola
  • 3 EL grünes Pesto
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • 2 EL geriebener Parmesan
  • Prise Salz
  • Prise schwarzer Pfeffer
  • Nach Wunsch: einige Pinienkerne

Instructions

  1. Koche die Nudeln in reichlich Salzwasser bissfest, gieße sie ab und schrecke sie kurz kalt ab.
  2. Vermische in einer großen Schüssel das grüne Pesto mit Olivenöl und Zitronensaft. Schmecke das Dressing mit Salz und Pfeffer ab.
  3. Halbiere die Cherrytomaten und schneide die rote Zwiebel in feine Würfel. Lass den Mini-Mozzarella gut abtropfen.
  4. Gib die abgekühlten Nudeln, Tomaten, Zwiebel und Mozzarella in die Schüssel mit dem Dressing und vermenge alles vorsichtig.
  5. Wasche den Rucola gründlich, trockne ihn ab und hebe ihn erst zum Schluss unter den Salat.
  6. Bestreue den Salat vor dem Servieren mit geriebenem Parmesan und garniere nach Wunsch mit gerösteten Pinienkernen.
  • Author: Eva
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Salat
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Mediterran

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion (300 g)
  • Calories: 420 kcal
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 350 mg
  • Fat: 22 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 43 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 14 g
  • Cholesterol: 20 mg